{"id":988432,"date":"2022-08-10T09:19:18","date_gmt":"2022-08-10T09:19:18","guid":{"rendered":"https:\/\/aurafitness.no\/?page_id=988432"},"modified":"2022-08-11T10:48:24","modified_gmt":"2022-08-11T10:48:24","slug":"zumba","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aurafitness.no\/zumba\/","title":{"rendered":"Zumba"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"988432\" class=\"elementor elementor-988432\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a1e7ff7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a1e7ff7\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-05393d3\" data-id=\"05393d3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a4b71c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4a4b71c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Zumba er aerobic og dansefitness blandet sammen til en fengende treningstime med latinske rytmer og godt hum\u00f8r. Zumba er s\u00e5 g\u00f8y at du ikke legger merke til at du faktisk trener<\/p><div dir=\"auto\">Selv om du er med p\u00e5 din f\u00f8rste Zumba-time, burde du ikke ha noen problemer med \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 trinnene. Dansestegene og bevegelsene l\u00e6rer du fort<\/div><div dir=\"auto\">\u00a0<\/div><div dir=\"auto\">Det kan forekomme hopp og andre krevende bevegelser som kan v\u00e6re utfordrende for enkelte personer, spesielt om du sliter med skader. Det er derimot ingen problemer at du tilpasser bevegelsene til det du orker. Det viktigste er \u00e5 ha det g\u00f8y til musikken, uansett hvilken alder eller form du har<\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zumba er aerobic og dansefitness blandet sammen til en fengende treningstime med latinske rytmer og godt hum\u00f8r. Zumba er s\u00e5 g\u00f8y at du ikke legger merke til at du faktisk trener Selv om du er med p\u00e5 din f\u00f8rste Zumba-time, burde du ikke ha noen problemer med \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 trinnene. Dansestegene og bevegelsene&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/988432"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=988432"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/988432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":988481,"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/988432\/revisions\/988481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aurafitness.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=988432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}